|
ANALIZADOR CORPORAL
Disponemos en
nuestra consulta de un equipo de control nutricional, uno de los
más avanzados y sofisticados sistemas utilizados en el diagnóstico
y seguimiento de pacientes con problemas de obesidad, que nos
permite, en sólo unos segundos, y de forma sencilla, evaluar la
composición de la persona (cantidad de grasa que posee, masa
magra y agua), nos indica su metabolismo basal y nos da
recomendaciones sobre los objetivos a conseguir durante el
tratamiento (exceso de peso, exceso de agua, retención de líquidos).
Para que los resultados obtenidos sean fiables, es
necesario realizar la prueba en unas determinadas condiciones,
ya que se trata de un aparato muy sensible, por lo que
recomendamos que acuda siempre a consulta cumpliendo unas
pautas:
- Acuda con las manos
limpias, para que no haya ninguna interferencia (pase al
llegar a nuestra consulta al lavabo y lávese bien las manos con
agua y jabón).
- No beba
grandes cantidades de agua inmediatamente antes del análisis.
- No beba
alcohol 24 horas antes.
- No haga
deporte 12 horas antes.
- No tome café
ni coma 4 horas antes.
- Si tiene un marcapasos ó un D.I.U. debe avisarlo con anterioridad.
DATOS QUE NOS ACLARA ESTA
PRUEBA
PESO: Nos indica el peso
total de nuestro cuerpo, de las diferentes estructuras que lo
componen (grasa, tejidos magros y agua). El peso de la báscula
no nos diferencia de dónde se pierde ese peso, es por ello por
lo que se realiza esta prueba. El peso ideal que nos recomienda
el analizador corporal es fácil que varíe de una consulta a
otra, ya que cada vez que realizamos la prueba, nuestra
composición corporal puede ser diferente. El peso ideal es sólo
una recomendación en función de la prueba, pero nuestro
objetivo en el tratamiento será siempre la de llegar a un peso
con el que el paciente se encuentre física y estéticamente
bien.
GRASA: La pérdida de grasa
es el principal objetivo de nuestro tratamiento, ya que el
concepto de obesidad, viene definido por un exceso de grasa
corporal, independientemente del peso que se tenga; por ello
podemos ver personas que tienen mucho peso (culturistas) y que
no son obesos, puesto que no tienen exceso de grasa en su
cuerpo. El exceso de grasa nos indica la grasa que sobra en
nuestro cuerpo, sería la diferencia entre la grasa que tenemos
y la que deberíamos tener. Los kilos de grasa que se pierdan
durante el tratamiento será lo que se adelgace realmente.
AGUA: Mide la cantidad de
agua que hay en nuestro cuerpo. El exceso de agua nos indica la
retención de líquidos que tenemos.
METABOLISMO BASAL: El
metabolismo basal nos dice las calorías que “quemamos” estando
en reposo absoluto. Nos da idea sobre la tendencia que tenemos a
tener problemas de obesidad; cuanto menor sea el metabolismo,
mayor será la tendencia que tendremos hacia la obesidad. Es
errónea la idea de que hay dietas que “cambian el metabolismo”,
para mejorar el metabolismo, lo único que podemos hacer es mucho
ejercicio para desarrollar la musculatura y, de esa forma,
aumentar nuestras necesidades energéticas. Las calorías que
“quema” una persona al día es la suma del metabolismo, el
ejercicio y la producción de calor. |
